あの日からパニック悪化・・・

今日やっと　弟くんは平熱になりました～　

熱も下がっていたので旦那さまと午前中にお出掛け

あの日（熱田神宮でパニック発作）から

人が多い場所だと前よりも・・・

異常なくらい不安になるのと

呼吸がおかしくなって・・・息苦しい・・・

過呼吸までいかないが凄い不安のせいなのかな・・・

なので今日も買い物するのにも超・緊張

旦那さまが側に居れば安心だけど居ないと不安・・・

旦那さまがお休みのお出掛けが楽しみだった私

ですが・・・あれからはお出掛けは緊張から疲れる

それでも1人では行く場所は決まってしまうし

いつも同じ場所・同じ行動で楽しみが無い (ﾉω･､)

お出掛けは・・・１つの楽しみだったのに

でも・・・

緊張でも不安でも何かあれば旦那さまが居るんだから

疲れても外出が出切る時は するんだっ・・・

じゃないと・・・何処にも行けない・・・何も出来なくなる

その方がもっと辛い

明日は精神科・・・旦那さまが一緒に行ってもらえる

けど・・・調子が悪い時は病院で待ってる時間が辛い

今から物凄く緊張 ((ﾉ)ﾟω(ヾ)) してるよ～

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆

そして今日の父は昨日より反応が良く

呼吸器を付けているが少し話したりしたって

母のうれしそうな反応は私もうれしい

今日は雨なので面会も長めに午前に行き

午後は今日は行かないと言っていた

母が風邪でもひいて倒れたら困るので無理しないで欲しい